Artikel

Hallo Mitra Sehati....

Selamat Hari Jantung Sedunia! Sayangi Jantungmu dengan CERDIK ❤️🩺

Hari ini, 29 September, adalah Hari Jantung Sedunia! Mari kita kenali betapa menakjubkannya organ vital ini dan bagaimana cara menjaganya.

3 Fakta Unik Jantung yang Perlu Kamu Tahu:

1⃣ Mesin yang Tak Pernah Berhenti: Jantung kita bekerja tanpa lelah, berdetak sekitar 100.000 kali dalam sehari untuk memompa kehidupan ke seluruh tubuh.

2⃣ Tertawa itu Baik! Tertawa dapat merilekskan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah hingga 20%, lho! Jadi, perbanyaklah tertawa.

3⃣ Detak Jantung Pria vs. Wanita: Jantung wanita rata-rata berdetak sekitar 8 kali lebih cepat per menit dibandingkan jantung pria.

Jaga Jantung dengan Perilaku CERDIK!
RSUD Subang mengajak Anda menerapkan langkah CERDIK untuk hidup sehat dan berhati kuat:

1⃣ Cek kesehatan secara rutin.

2⃣ Enyahkan asap rokok.

3⃣ Rajin aktivitas fisik.

4⃣ Diet sehat & seimbang.

5⃣ Istirahat cukup.

6⃣ Kelola stres.

Jantung sehat adalah kunci hidup berkualitas. Mari berkomitmen menjaga kesehatan jantung kita mulai hari ini! 💪🏻💙✨

#HariJantungSedunia #WorldHeartDay #RSUDSubang #JantungSehat #CERDIK #GayaHidupSehat #Mitrasehati #Layanansehatianda #SubangNgabret